セックスで消費するカロリーは？
[豆知識]
▼セックスが横になって腰を振るだけのイメージしかない人にとってはセックスが消費するカロリーというのはたいしたことがないと思うかもしれない。よく言われるのが１００メートルを全力疾走したときのカロリーと同じという話。全力で１００メートル走るのは確かに疲れるが、さすがにそれでは少なすぎる気がしてならない。
一方、韓国のある大学の教授の研究によれば個人差はあるものの、３０分間の熱情的なセックスは２００−８００キロカロリーの熱量を消耗するそうである。これは体重６０キロの正常な成人が３０分ほど水泳した場合の２００キロカロリー。バドミントンの７０キロカロリー。ジョギングの２５０キロカロリー。階段上りの６０キロカロリーよりも多く、毎日セックスをすることで特別な運動も必要なく、ダイエット効果も狙えると言う話である。
これはこれで多すぎるという気がしないでもないが、セックスがやり方によっては多量のカロリーを消費するのは事実である。それは中年になってがんばりすぎると腹上死してしまう人もいることからも明らかである。セックスは互いのホルモンを刺激して美容と健康に良いことは前々から言われていたことである。今度は体重が気になる人も毎日の情熱的なセックスに挑戦してみてはいかがだろうか。
▼海外の記事にセックスの際に使うカロリーについての面白い調査結果があったので引用します。（COMMENTS :: SEX CALORIESより) 参考URL http://vidman.ca/members/comments/8018
□セックスの際に消費するカロリー
彼女の服を脱がす：
彼女の協力がある・・・１２カロリー
彼女の協力がない・・・２１８７カロリー
彼女のブラジャーをはずす：
両手を使う・・・８カロリー
片手を使う・・・１２カロリー
歯を使う・・・４８５カロリー
コンドームを装着する：
勃起している・・・６カロリー
勃起してない・・・３３１５カロリー
体位：
正常位・・・１２カロリー
シックスナイン・・・７８カロリー
立ってシックスナイン・・・８１２カロリー
手押し車・・・２１６カロリー
後背位・・・３２６カロリー
駅弁スタイル・・・２９１２カロリー
絶頂：
本当にイッた・・・１１２カロリー
演技でイッたフリをした・・・１３１５カロリー
イッた後：
横になって抱き合う・・・１８カロリー
スグに起き上がる・・・３６カロリー
なぜスグにベッドから出て行ったのか説明する・・・８１６カロリー
２回戦に挑む：
２０代・・・３６カロリー
３０代・・・８０カロリー
４０代・・・１２４カロリー
５０代・・・１９７２カロリー
６０代・・・７９１６カロリー
７０代・・・結果はまだ調査中
セックスが終わった後服を着る：
普通に着る・・・３２カロリー
急いで着る・・・９８カロリー
彼女の父親がドアをノックしている・・・５２１８カロリー
自分の妻がドアをノックしている・・・１３５２１カロリー
